1955 年，热爱户外的江朝阳意外穿越，化身奔赴北大荒的支边青年。搭乘绿皮专列途中，他凭借推拿缓解自身高烧，还烹制吃食慰藉情绪消沉的同行伙伴。抵达北大荒地窖营地后，他精心料理三餐，妥善统筹队伍事务，凝聚起一众年轻知青互帮互助。进山伐木期间，江朝阳熟练运用野外生存本领，制作冰爬犁代步，采摘松子榨取油料，依靠头脑化解酷寒、物资短缺等各类难题。这群年轻人扎根冰封荒原，同心协力垦荒拓土，共同谱写了一段热血难忘的支边往事。
北大荒支边：荒野生存之王 45
