下一集 优质资源1 20220827上 20220827下 20220903上 20220903下 20220910上 20220910中 20220910下 20220917上 20220917中 20220917下 20220924期上 20220924期下 20221001期 20221008期上 20221008期下 20221029期上 20221029期下 20221105期 闪亮的日子休番特辑 20220910下 大陆综艺 2026-07-29 寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。 闪亮的日子休番特辑 最新发布 更新至20260808 天籁与少年 更新至20260808 欢乐集结号 更新至20260808期 说唱巅峰对决2026 第20260808期 第三调解室 第20260808期 男生女生向前冲2025 更新至20260808(加更第1期) 一路向海的少年
